Módulo 1 – Planeamiento | Capítulo 09 – Salud

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Mantenernos sanos/as en la ruta es una parte importante de este viaje y algo que no debemos dar por sentado. Sentirnos bien es esencial para disfrutar de esta aventura al 100%, y esto solo lo podremos hacer si cuidamos nuestro cuerpo (y mente). Creemos que la clave para hacerlo está en una combinación de preparación

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